【自助旅行】背包 41 青年旅館 - 高雄館 - 高雄背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
幼童O型腿、莫名骨折、發展遲緩？小心兒童佝僂症惹的禍
小志因為動作發展遲緩，1歲半仍無法站立，雙腳甚至出現O型腿的變形而被帶往兒童內分泌科門診就醫。內分泌科醫師在門診檢查時發現，1歲半的小志不只發展遲緩，連身高、體重都嚴重落後同年齡的孩子。除了O型腿之外，兩個手腕、膝蓋都出現異常寬大的現象，X光顯示雙側的前臂、大腿骨的生長板都出現毛刷樣的異常、甚至呈現杯狀變形。
經過相關檢驗之後，小志被確診為「兒童營養不良合併維他命D缺乏佝僂症」，在均衡的營養改善及補充維他命Ｄ之後，小志的骨頭逐漸恢復正常，身高體重增加，更開始學會站立、走路，回診時甚至在診間活蹦亂跳！
佝僂症嚴重影響幼兒生長
台大醫院新竹分院小兒內分泌科醫師劉明侑表示，佝僂症是兒童特有的一種疾病，由於體內礦物質（主要為鈣、磷）不足或代謝異常，導致骨骼的礦質化（mineralization）不良。成長中的孩童因為生長板尚未癒合，就會出現骨頭變形甚至O型腿、X型腿，發展也會遲緩。
劉明侑說明，發生佝僂症的可能原因很多，除了罕見的先天性礦物質代謝異常以外，維他命D缺乏、營養不良造成的佝僂症，近年來有逐漸增加的趨勢。
成長中的孩子需要均衡、充足的營養支持，而近來坊間流傳許多錯誤的幼兒營養資訊，多重限制下讓孩子缺少各項重要的營養、維他命，時間久了就產生佝僂症。
幼兒得到佝僂症的原因
- 飲食習慣不良－完全母奶哺育，沒有補充維他命D；嚴重飲食不均衡，超過六個月仍未給予副食品哺餵，或是以豆奶取代牛奶、嚴格素食者等都容易缺少必須的蛋白質與維他命D。
- 極度缺乏日照－除了從飲食中攝取維他命D外，另外一個重要來源就是日照。透過日照在皮膚上會促使體內製造維他命D。因此，極度缺乏日照，或居住在高緯度國家日照時間不足，都會增加佝僂症的風險。
- 孕婦本身缺少維他命D－由於母體本身不足，胎兒出生後也容易產生佝僂症。
- 特定抗癲癇藥物、胃藥－某些藥物會干擾體內維他命D與礦物質的吸收或代謝。
- 腸胃吸收不良或腎臟疾病－肝臟或腸胃疾病的孩子，由於本身腸胃道吸收不良的原因，導致體內各種營養、蛋白質、維他命D都容易不足。而腎臟疾病的孩童也容易產生體內電解質代謝異常，嚴重者影響骨骼成長而產生佝僂症。
劉明侑呼籲，如果發現孩子身高體重成長遲滯、懷疑發展遲緩、Ｏ型腿、X型腿或是骨骼變形，甚至不明原因骨折、頭骨囟門超過一歲半仍未關閉、手腕與腳踝關節處寬大增生、或是不明原因抽筋合併低血鈣，務必讓兒童內分泌科醫師檢查是否有佝僂症的可能，及早治療。
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過年到日本神社寺廟參拜 這東西別帶走
台灣人出國度假喜歡往日本跑。如果選擇到神社、寺廟參拜，拿了所謂的「授予品」，記得這樣東西千萬別帶走！
日本媒體「BEST TIMES」報導，過年期間不管是神社或寺廟都會準備所謂的「授予品」給有需要的信徒，像是神符、許願用的「繪馬」、護身符、籤詩、降妖伏魔用的「破魔矢」等。「授予品」字面上看起來好像是免費結緣品，其實不然，它是需要付費的，價格也不盡相同。
如果買的是「繪馬」，千萬不要把它帶回家。用來許願的繪馬，最早原本是使用真正的馬匹奉獻給神社，後來漸漸演變成寫在木板上，因此，不管是多可愛的繪馬，寫上心願之後都不能帶走，要把它獻給神社。
如果是抽籤詩，也不要一看到「凶」，就隨便亂扔，因為它是在提醒當事人日後行動要小心，應放在神桌或佛龕上祭拜，或放在皮包裡隨身攜帶。
而神符就像神佛的分身，要朝南或朝東放在一眼可及之處，每天膜拜。一年後再帶著感謝之意，送回原來的神社，請社方代為焚化處理。「破魔矢」也和神符一樣，要放置在高處當作飾品，待一年後同樣要更新，舊物則請社方焚化。
最後是護身符。由於裡面裝有加持過的小神符，同樣可視為神佛的化身。有人擔心身上帶太多護身符，會害神明彼此之間吵架，這是杞人憂天，世上沒有如此沒度量的神祇。
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