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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠補助專頁】AA 芭達雅旅店 - 芭達雅蜜月旅行訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 64 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於芭達雅濱海路
- 皇家花園廣場 (0.4 公里)
- 信不信由你博物館 (0.4 公里)
- 芭達雅中央節慶購物中心 (0.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多吃水果對身體好？醫：反而危害健康
生活中心／綜合報導
常聽人說多吃水果有益健康，但日本醫學博士卻做出警告，因為近年來市面上的水果被培育的越來越甜，雖然這對消費者而言是件好事，但對身體來說卻隱藏了一項健康危機，甜水果中所含的「醣類」是導致脂肪肝的主要原因之一，還會讓血糖值瞬間飆高。
▲許多人喜歡早上來一大盤水果沙拉。（圖／Pexels）
其實吃水果的時段也需要留意，早晨吃水果並無大礙，但晚上睡前吃水果卻會對身體造成負擔。醣類是脂肪肝形成的主要原因，其中又分成三大類，單醣類、雙醣類與多醣類，多醣類要先分解成單醣類，才能被身體所吸收，在多醣類分解又合成的過程中就會耗費物資，而水果中的糖分就屬於單醣類，一進入體內就會立刻被吸收，之後直接進入肝臟就會立刻轉為中性脂肪，久而久之就很容易導致脂肪肝。
因此，千萬不要過度相信「水果有益健康」的觀念，如果是甜水果反而會導致身體攝入過多醣類，也常有人認為吃水果可以保持青春，但有時候吃太多水果反而會導致肌膚老化，不妨多加審視自己的飲食狀況，避免攝入過多醣類，想要健康卻得不償失。（編輯：周羿彣）
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時報廣場跨年 安檢嚴格 雨傘、背包不可入場
為了到紐約時報廣場跨年，不少民眾一早就開始準備，今年31日跨年夜恰巧碰上下雨，紐約市警更一早就提醒民眾，不可攜帶雨傘、背包等入場，同時也不可將私人物品丟棄在安檢點；目前為止到場民眾紛紛穿上雨衣和防水衣物，遵循現場警察引導在現場等待。
根據國家氣象局(National Weather Service)預測，31日下午開始，紐約市五大區出現降雨，雨勢將會持續到1月1日，夜晚最高溫約在華氏40度；現場民眾早早就買好雨衣，待在管制區內等待晚上的重頭戲「落球儀式」(ball drops)的到來。
紐約市警也再度提醒，欲到時報廣場跨年的民眾，除了不准攜帶雨傘、酒類飲料等，大型包包和背包等也不准帶入管制區，希望民眾配合。
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