【住宿】長灘島厄涅斯特飯店 - 長灘島旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿】長灘島厄涅斯特飯店 - 長灘島旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脊椎僵直男病情惡化 豐醫神救援脫困
豐原一名60歲陳姓男子因罹患僵直性脊椎炎，因過去未曾積極正確治療，30多年來導致病情逐漸惡化，以至行動受限有如機器人般，經衛福部豐原醫院免疫風濕科及骨科醫師聯手神救援，才讓陳姓男子揮別痛苦的機器人生活。
豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶表示，60歲的陳姓男子罹患僵直性脊椎炎已經有30多年，期間都是藉由藥物或偏方改善身體的不舒服，卻沒有積極正確治療病因，去年身體的疼痛感己變得越來越明顯，整個背僵硬的像竹竿、靈活度如同機器人，連簡單的轉個頭看後面，也要連身體一起轉動才可以，相當痛苦。
豐原醫院微創骨科主任江福財醫師則表示，僵直性脊椎炎雖然主要會侵犯脊椎造成脊椎沾黏在一起而形成所謂的竹子脊椎，仍有10%-15%機會會侵犯到兩側髖關節，造成不同程度的髖關節炎發生，最嚴重的情況會造成髖關節黏連在一起，形成髖關節活動障礙，無法伸展彎曲、坐立、及蹲下，對生活產生極大困擾。
江福財進一步表示，患者同時膝關節為了增加代償性活動也會造成膝蓋日益疼痛，病人因右側髖關節嚴重黏連，正常解剖結構嚴重改變，外加髖關節完全無法活動，徒增手術困難度。所幸他以多年術經驗、克服種種困難，歷經3個小時手術，順利幫病人完成右側全人工髖關節置換手術，擺脫陳男30多年困擾，揮別機器人生。
免疫風濕科主任胡宗慶表示，僵直性脊椎炎好發在20-40歲男性，男女比例為3：1，台灣盛行率約千分之4，臨床上常見的症狀為下背疼痛、晨間僵硬、活動後會改善，這種疼痛會好好壞壞，有時痛到難以下床行動、有時又只有輕微疼痛感。建議如有類似症狀、及家族史可到免疫風濕科接受檢查，確定診斷後接受治療才能免於病情逐漸惡化，造成不可逆的後果。
李千那：人都有權利悲傷，但一定要讓自己更快樂才行
2007年，如果你曾是《超級星光大道》的忠實觀眾，那麼你一定會對李千那清澈和充滿穿透力地嗓音十分陶醉，擅於詮釋台語歌曲的她，總是能在道地和貼近人心的語彙間，一點一滴唱出你我心中的慰藉。
她有著出色外型、甜美可人的笑容，更在那自信和散發信心的眼神中，瀰漫初生之犢不畏虎的勇敢──她曾是一位單純愛唱歌、來自家鄉南投的純樸女孩，這些年來靠著對演藝和表演的憧憬，不僅在「星光二班」獲得第10名的佳績，也因電影《茱麗葉》的優異表現，獲得金馬獎「最佳新演員」殊榮，而贏得《通靈少女》金鐘獎「迷你劇集／電視電影女配角」的肯定，更奠定她的成就。
10餘年來的底蘊，李千那終於推出了自己首張全台語專輯《查某囡仔》，就像是回到初衷、重溫那個剛踏入大台北都市叢林的企盼，她這才明白「人總是要傷痕累累，才會有結實纍纍的果實，而這才是夢想的真面目。」
這次，她決定要用自己的聲音，唱進每個對夢想有期待的女孩們心裡，這是李千那最熟悉的語言，也是那個讓她打開知名度，當年在舞台上無往不利的感動。
回到當年的初衷 迎接台語懷抱
在這個人人晚熟的現代社會，有很多女生們比男生們更早投入了不同的職場。唱這些歌給在各行各業的女性們，不論在哪個年齡層，這裡一定會有幾首歌能夠打動「她」，那首屬於「她」的歌，就是千那唱給她的。不只是年輕的，尤其是青春年華已經過去，而還在生活或職場上同時背負著家庭擔子的中年婦女。她們是一聽到主打歌就會想起自己，並能被感動到的一群。
這張專輯說出了查某人擁有的過去，那些查某囡仔的故事，讓她對未來畫出的美好藍圖都從此開始。因為「查某囡仔」裡的故事講的是關於她的成長。 包含了她的愛情、她的失去、她的期待、她對未來的期待以及她的親情。
而這張唱片進行式就是她的現在。李千那就是這時代最具代表性的台灣女兒模樣。
本文轉載自遠見雜誌
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