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下面附上一則新聞讓大家了解時事
血壓血糖血脂「三高」勿輕忽 5年內罹腎病機率倍增
國民健康署調查高血壓、高血糖、高血脂「三高」發現，「三高」是造成慢性腎臟病主因之一。國內成人每10位就有一位患有慢性腎臟病，三高患者5年內罹患腎臟病的機率更高，患者也需依照醫囑用藥。
國民健康署副署長賈淑麗表示，腎臟是人體的血液淨化器官，由許多腎絲球與腎元所組成，含豐富的微血管「甚至就是個血管的組織」；高血壓會造成腎組織壓力上升，無法有效過濾身體的廢物，高血糖會造成腎組織的纖維化，高血脂則造成硬化，「三高」最後造成的血管硬化就會影響到腎臟微血管的改變，使腎臟病變。依據國健署調查，台灣高血壓、高血糖、高血脂（三高） 患者5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。
國健署今天舉行三高傷腎記者會，腎友林先生親身經歷分享。林先生過去菸酒不忌，生活不規律、平常的飲食更是高鹽醃漬品，一頓要吃三碗飯才會飽，直到腎臟出了問題。
不過林先生在醫師囑咐下，調整飲食習慣、勤加運動與養成健康生活型態、遠離菸酒並謹遵醫囑用藥之後，體重從86公斤減至63公斤，三高指數才回到安全範圍，雖然剛開始調整辛苦難免，但腎臟病情現在已經獲得控制與好轉。
台灣素來有洗腎王國之稱，腎臟醫學會監事朱宗信更指出，台灣長期洗腎人數高達8萬人，但腎臟病主因近年卻與過去有不同。近年來國人飲食習慣改變，糖尿病引發腎臟病變已占多數，其中糖尿病帶來的高血糖、血壓對腎臟的傷害最為巨大。
國健署呼籲民眾要做好三高控制與健康生活型態的養成；其次是健康飲食、規律運動、體重控制；避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸，國健署成人預防保健除了三高檢查項目之外，也提供蛋白尿腎絲球過濾率等免費腎功能檢查。
合法殺人！古代劊子手只能砍99顆頭原因曝光
不同於當今社會用「槍決」等方式處決死刑犯，古代是由劊子手來處決犯人，且春天和夏天不能殺人，而是在秋天進行處決，也因此有了「秋後算帳」一說，不過想成為劊子手，必須符合2個基本條件，包含膽子大、力氣大，並不是人人都能當，甚至連一生最多的行刑數量都有特別的規定。
▼（圖／翻攝自維基百科）
由於劊子手的職業是處決犯人，除了有損陰德外，也會在心中留下殺人陰影，因此古代有一個說法「殺人九十九，到時要收手」，甚至有「殺人過百，斷子絕孫」一說。但清朝最後一位劊子手鄧海清，一生共砍了300顆人頭，據傳他的砍頭的刀法相當高超，讓他一生享受榮華富貴，不過也因砍了這麼多顆頭，沒人願意和他來往，認為「碰到他一天都會倒霉」，就連想出家當和尚，也沒有一家寺廟敢收留他，只能無妻無子、孤獨一生。
隨著時代變遷，清末立下規定「死刑需用槍斃」，斬首死刑全面退出歷史舞台，以砍頭為生的劊子手也跟著宣布失業，走入歷史。
（封面圖／翻攝自每日頭條）
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