【離火車站近的民宿】C 鐵道部精品飯店 - 清邁自助旅行訂房
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鄰近景點
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- 清邁藝術文化中心 (3.2 公里)
- 清曼寺 (3.2 公里)
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睡不好衝擊國家經濟！全球失眠正流行
國際中心／綜合報導
現在人工作繁忙、工作壓力，加上通訊軟體的發達，就算回家都無法好好休息，導致睡眠品質下降。其芬蘭赫爾辛基大學醫院睡眠專家卡勒瓦（Kirsti Kaleva）就提出警告：「失眠症正在全世界流行，睡眠不足恐使國家GDP減少2%」，並呼籲：「雇主允許員工在午餐後，能給予員工小睡片刻。」
▲睡不好衝擊國家經濟！全球失眠正流行。（示意圖／資料照）
綜合外媒報導，睡眠專家卡勒瓦表示，失眠嚴重損害健康，而人體修復極度依賴睡眠品質。如果一個人睡眠不足，恐造成在工作上出錯，影響到整個公司的生產率。此外，卡勒瓦也指出，有調查顯示睡眠不足，已令大部分開發國家損失國內生產總值（GDP）的2%，而目前全球正處於失眠症的高峰期。
對此，卡勒瓦建議，當人睡眠不足能適時給予短暫時間休息相當重要，雇主應允許員工在崗位小睡片刻時間，且眾多研究也顯示，午餐後20分鐘的睡眠能有助於情緒產生積極影響，甚至讓接下來的工作時間更集中精神。（編輯：陳昱哲）
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利空不斷 2018年為全球股市自金融危機來最差一年
全球股市31日震盪收紅，不過這將會是10年前全球金融危機以來表現最差的一年，這種局面主要是由升息、全球貿易戰和英國脫歐所引起。
美中貿易爭端似出現轉機，因此儘管市場年底走勢動盪，部分投資人情緒依舊樂觀，全球股市31日走高。
英、法股市新年除夕的交易時間縮短，互有漲跌。倫敦FTSE 100指數小跌0.1%，收在6728.13點，全年下挫12.5%；巴黎CAC 40指數上揚1.1%，以4730.69點作收，全年跌近11%。
香港股市前一天在美國總統川普稱解決美中貿易戰出現「重大進展」刺激下，於2018年的最後交易日收紅，恆生指數上升341.50點或1.34%，報收25845.70點，但港股全年仍收跌近14%。
全球股市2018年是受到緊縮貨幣政策的重擊，除了美國聯邦準備理事會（Fed），歐洲中央銀行（ECB）也在12月讓量化寬鬆計畫退場。
此外，儘管英國脫歐有重創經濟的疑慮，英格蘭銀行（BOE）8月仍調高利率以助抑制通貨膨脹，為金融危機來的第2次升息。
Think Markets分析師阿斯拉姆（Naeem Aslam）說：「全球股市走向金融危機以來最差的一年，主要是拜貨幣政策緊縮之賜。」
Boston Private投資長賽柯西亞（Shannon Saccocia）說：「若歐洲經濟持續減慢，中國經濟也因關稅而趨緩，這種情形絕對會波及美國。」
美股在2018年最後一個交易日收紅，但主要指數年線收黑，道瓊工業指數和上年年底相較收跌5.6%。
標準普爾500指數12月累跌逾9%，為1931年經濟大蕭條以來最糟12月表現。標普指數2018年跌逾6%，為2008年金融危機以來表現最差一年。
不包括日本在內，亞太股市指數2018年累跌16%，道瓊歐洲Stoxx 600指數跌逾13%，MSCI全球指數跌幅達11.1%。
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